农家自种百香果鸡蛋果自产自销现摘现发

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你吃过百香果吗？百香果是一种极为美味的水果，这种甜美魅力使它非常的受人们的欢迎。而且百香果并不仅仅是好吃，它还具有很大的保健功效，它所含有的营养成分可以提神醒脑、镇静止痛、养颜等。百香果含有丰富的芳香物质，把它榨成果汁来喝是好不过了。
百香果的功效与作用
1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
百香果的功效和作用让我们惊叹，那你知道如何吃吗？

1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆。

2、打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，倒出享用。

3、刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰淇淋上面和冰淇淋一起享用。

4、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

5、高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。



百香果作为一种含有多种微量元素、维生素的水果，它对人体的治疗是天然的，顺应人的身体效能，不会带来像头晕、呕吐等副作用。百香果的吃法这么多，你会选择哪种吃法呢？如果是炎炎夏日的话，我觉得它和冰淇淋的搭配效果会更好。