陕西苹果产区苹果批发价格原产地新鲜苹果图片长期便秘者可吃熟苹果来缓解（一）

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陕西苹果产区苹果批发价格 新鲜、美味的苹果图片 苹果蕴含哪些营养？
传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以苹果一向是大众水果。现代营养学研究发现，苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素以及钙、镁、铁、锌、苹果酸、柠檬酸、纤维素等。这些营养成分对人体有诸多好处。
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