产品名称 |
梅州金柚,梅州柚子,梅州沙田柚,梅州柚 |
面向地区 |
原产地 |
广东 |
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品牌 |
柚 |
包装规格 |
柚 |
品种 |
沙田柚 |
安全性 |
普通食品 |
成熟度 |
青熟 |
果形 |
圆 |
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日本此两项研究成果显示,平时并不起眼的红肉柚子降低患肝癌、心脏病、中风和糖尿病风险的成效非常明显。研究结果一经公布,貌不惊人的红肉柚子摇身变成了很新的“水果”。
有利于心脑血管病及肾脏:柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)很好的食疗水果。降低血液中的胆固醇:柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。
降低低密度脂蛋白:柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。增强体质:柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
降低血糖:新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。健胃、润肺:具有健胃、润肺、、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。减肥:早上——以高蛋白高营养为主,建议牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;
中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。
注意:适当控制淀粉和油脂的摄入量。要确保每天有一个左右柚子的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢。
如果你是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少。健脾:柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、健脾等功效。除痰止渴:能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
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